EXTENSÃO Data de Publicação: 22 mar 2023 08:12 Data de Atualização: 22 mar 2023 15:15
" Desenvolvendo recursos internos para a promoção da felicidade, bem-estar e qualidade de vida" é o nome do projeto de extensão, gratuito, e que está com inscrições abertas até 15 de abril ou até preencher as 30 vagas oferecidas. O objetivo da iniciativa já está explícito em seu nome: promover mais felicidade, bem-estar e qualidade de vida, por meio do desenvolvimento de recursos internos de cada um.
Durante seis encontros - no período de 17 de abril a 29 de maio, realizados de forma on-line, através do Google Meet, às segundas-feiras, das 20h30 às 22h - serão abordados estratégias e exercícios que ajudam a desenvolver recursos internos para se atingir o propósito do projeto. Para participar, é preciso ter mais de 18 anos. A oportunidade é aberta à comunidade acadêmica do IFSC e também à sociedade em geral.
A seleção é feita por ordem de inscrição. Os inscritos receberão confirmação de inscrição e os detalhes de acesso à plataforma Google Meet para os encontros.
A professora do curso Técnico em Segurança do Trabalho e coordenadora do projeto, Nilda Martins, revela como acontecerá, na prática, a iniciativa. “Durante esses encontros teremos a exposição de temas e exercícios práticos, usando a base teórica da Psicologia Positiva. A Psicologia positiva é um movimento que enfatiza uma mudança do foco das contribuições da psicologia, da doença mental para as motivações, capacidades e potenciais humanos”, ressalta ela.
Nilda enfatiza ainda que a partir desse movimento da Psicologia Positiva estão sendo feitas inúmeras pesquisas científicas. “E desses estudos surgiram ferramentas, também chamadas de intervenções positivas, que são aplicáveis tanto para a vida pessoal, como para a vida laboral e nas organizações de trabalho. Essas intervenções, utilizam as forças pessoais, virtudes, engajamento e emoções positivas, como a gratidão, otimismo, esperança, resiliência, coragem, amor, etc, para a promoção de felicidade, bem-estar e qualidade de vida. E são estas ferramentas que serão utilizadas nesse projeto”, finaliza.
A promoção é dos professores e estudantes extensionistas do curso Técnico em Segurança do Trabalho.